Sömn & Avkoppling

Sömnen är 1 av 4 pelare av hälsa (tillsammans med motion, näring och stress).

Det går inte att understryka vikten av en sund sömnhygien och rutin, speciellt när folkhälsomyndigheten visar att drygt 40% av svenskar lider av dålig sömn.

Idag finns det tusentals studier som visar tydliga sammanband med dålig sömn och diverse sjukdomar, så tydligt att WHO har klassificerat skiftarbete (för sin påverkan på negativ sömn) som en karcinogen (något som framkallar cancer).

Lyckligtvis finns det sätt att förbättra sin sömn, som inte behöver inkludera sömnmediciner.

Dessa produkter innehåller studier där framgångar inom sömn har observerats.

Filter:

Filters
0 valt Nollställ
Availability
0 valt Nollställ

3 produkter

Magtein® Magnesium L-Treonat

Kategorier

Dr. Alber's Dagliga Intag

Produkter som Dr. Björn Alber konsumerar personligen

Fysik

Produkter som har innehåller forskning eller är utformade för styrka, hormon, eller fysisk prestation.

Kognition

Omfattar forskningsbaserade produkter som är utvecklade för att förbättra kognitiva funktioner.

Sömn & Avkoppling

Produkterna i denna kategori är utformade för att främja en förbättrad sömnkvalitet.

Magtein® Magnesium L-Treonat
Sover du för lite?

Finns i lager

399 kr
Magtein® Magnesium L-Treonat

Magnesium är ett livsnödvändigt tillskott och har en rad olika effekter i kroppen. Magnesium L-treonat används för att förbättra kognitiva funktioner och öka magnesiumnivåerna i kroppen.

Läs mer
Lägg till +
Patent
L-Teanin

Kategorier

Dr. Alber's Dagliga Intag

Produkter som Dr. Björn Alber konsumerar personligen

Fysik

Produkter som har innehåller forskning eller är utformade för styrka, hormon, eller fysisk prestation.

Kognition

Omfattar forskningsbaserade produkter som är utvecklade för att förbättra kognitiva funktioner.

Sömn & Avkoppling

Produkterna i denna kategori är utformade för att främja en förbättrad sömnkvalitet.

L-Teanin
Drömmer du sällan?

8 kvar i lager

299 kr
L-Teanin

Drömmer du sällan?

L-Teanin

L-Teanin används i samband med sömn (primärt för att öka REM-sömn) och dämpa ångest.

Läs mer
Lägg till +
Apigenin

Kategorier

Dr. Alber's Dagliga Intag

Produkter som Dr. Björn Alber konsumerar personligen

Fysik

Produkter som har innehåller forskning eller är utformade för styrka, hormon, eller fysisk prestation.

Kognition

Omfattar forskningsbaserade produkter som är utvecklade för att förbättra kognitiva funktioner.

Sömn & Avkoppling

Produkterna i denna kategori är utformade för att främja en förbättrad sömnkvalitet.

Apigenin
Lättväckt på natten?

Finns i lager

349 kr
Apigenin

Lättväckt på natten?

Apigenin

Apigenin är ett populärt tillskott för sömnstöd genom sin förmåga att främja avslappning och minska ångest.

Läs mer
Lägg till +